Beschreibung
Geschälte Hanfsamen sind aus keiner Küche mehr wegzudenken. Man verwendet sie zum Knabbern zwischendurch, zum Drüberstreuen über Speisen, Salate und Smoothies, in Aufstrichen, aufs Butterbrot, als Hanfmilch, oder generell anstelle von Nüssen.
- Rohkostqualität
- Hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren (9g alpha-Linolensäure / 100g)
- Eiweißquelle (30g Eiweiß/ 100g)
- Eisenquelle: 10 mg Eisen/ 100g (71 % NRV*) *Prozent der empfohlenen täglichen Zufuhrmenge (Nährstoffbezugswert NRV)
Die geschälten Hanfsamen sind weich, sehr bekömmlich und lassen sich in beinahe jedes Gericht integrieren. Vor allem Kinder lieben Hanfsamen, sodass sich diese Omega-3-Fettsäure-Quelle gut in den kindlichen Speiseplan einbauen lässt.
Die enthaltene alpha- Linolensäure trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspielgels bei. Beachten Sie, dass sich die positive Wirkung bei einer täglichen Aufnahme von 2 g alpha- Linolensäure einstellt. Mit zwei Esslöffeln geschälte Hanfsamen (25 g) decken Sie diese empfohlene tägliche Aufnahme.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Die Hanfsamen aus österreichischem Anbau, werden in unserer Produktionsstätte in Heidenreichstein vorsichtig maschinell geschält, sodass Fettsäuremuster und Eiweiß erhalten bleiben.
TIPP: Leicht angeröstet erhalten die geschälten Hanfsamen ein noch schmackhafteres Nussaroma!
Durchschnittlicher Nährstoffgehalt pro 100 g:
| Energie | 2576 kJ/623 kcal |
| Fett | 52 g |
| -davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
| – davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
| – davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 39 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| – davon Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 9 g |
| Eiweiß | 30 g |
| Salz | < 0,03 g |
| Eisen | 10mg (71 % NRV*) |
| *Prozent der empfohlenen täglichen Zufuhrmenge (Nährstoffbezugswert NRV) | |
| Omega-3-Fettsäuren (Alpha-Linolensäure) | 9 g |
Das Produkt kann erntebedingt Spuren von glutenhältigem Getreide enthalten.
Vor Wärme geschützt und trocken lagern, ab Versand bei ordnungsgemäßer Lagerung mindestens 10 Monate haltbar
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